Nahe-Glan-Camino (Süd-Route)

In sintesi

• Partenza / Arrivo: Rhein-Nahe-Eck a Bingen am Rhein / abbazia di St. Mauritius a Tholey
• Lunghezza: 152,6 km
• Durata: 8 tappe
• Dislivello: ↗ 2.225 m / ↘ 1.933 m
• Punto più alto: 438 m al km 129,1, tra Oberkirchen e Hoof, nel nord della Saarland
• Paesaggio: vigneti lungo la bassa Nahe, rocce presso Bad Münster, la tranquilla valle del Glan, le alture del Kuseler Bergland, prati e boschi intorno a St. Wendel, infine lo Schaumberg sopra Tholey
• Segnaletica: continua tra Bingen e il Disibodenberg e tra il Remigiusberg e Tholey; nella valle del Glan, tra Disibodenberg e Remigiusberg, a fine 2024 ancora lacunosa: cammina con la traccia GPS
• Tracce di san Giacomo: una pietra con la conchiglia al castello di Lichtenberg (2017); per il resto è un cammino dei santi locali Disibodo, Ildegarda e Wendelino
• Alloggio: nessuna rete di ostelli per pellegrini; locande, pensioni, camere presso viticoltori, ostelli della gioventù a Bingen, al castello di Lichtenberg e a Tholey
• Cammini di collegamento: Nahe-Glan-Camino (Nord-Variante) da Odernheim, Hunsrücker Jakobsweg, Linksrheinischer Jakobsweg e Cammino di Santiago da Fulda a Bingen a Bingen, Jakobsweg Saarbrücken da Tholey verso Saarbrücken e Metz; da Bingen anche il Jakobsweg Rheinhessen fino a Worms
• Periodo migliore: da aprile a ottobre; in autunno la vendemmia lungo la Nahe e in ottobre la settimana di pellegrinaggio di san Wendelino a St. Wendel
• Associazioni lungo il cammino: tutto il cammino: St. Jakobus-Gesellschaft Rheinland-Pfalz-Saarland e.V.

Panoramica

Questo Cammino di Santiago è più vecchio del suo nome. Segue il collegamento celtico-romano dal campo legionario di Magonza, via Tholey, fino a Metz, che più tardi unì le sedi vescovili di Magonza e Metz; come via di pellegrinaggio è documentato dal Medioevo. Il nome lo porta solo dal 2025: Nahe-Glan-Camino. Al Disibodenberg, presso Odernheim, si divide in un percorso lungo la valle del Glan e uno lungo l'alta valle della Nahe. Il ramo del Glan, tema di questa pagina, passa per Meisenheim, Kusel e St. Wendel fino a Tholey, dove l'abbazia di St. Mauritius è considerata la "piccola Santiago" del cammino.

A Tholey il cammino finisce, e non per caso: l'abbazia è la sua meta, come la cattedrale è la meta del Camino Francés. Prima ci sono vigneti, un monastero di Ildegarda di Bingen, un castello dove nel 1529 fece tappa Zwingli e la tomba di san Wendelino. Se non hai voglia di fermarti, da Tholey parte un cammino di collegamento a sé fino alla Saar e verso Metz. Cees Nooteboom ha scritto la frase giusta: „Umwege nach Santiago de Compostela beschenken zumeist!" (le deviazioni verso Santiago de Compostela, per lo più, fanno regali).

Altri nomi

Fino al 2024 il progetto si chiamava semplicemente Pilgerweg von Bingen nach Tholey; i due rami erano noti come Glan-Camino (percorso sud) e Nahe-Camino (percorso nord). Dal 2025 vale il nome comune Nahe-Glan-Camino. Sulla mappa di Camino Ninja il ramo del Glan è il percorso principale e quello della Nahe una variante, così che i due non si sovrappongano:

• Nahe-Glan-Camino (Süd-Route) — da Bingen per la valle del Glan, Kusel e St. Wendel fino a Tholey, tema di questa pagina
• Nahe-Glan-Camino (Nord-Variante) — da Odernheim per Bad Sobernheim, Idar-Oberstein e Birkenfeld; si ricongiunge poco prima di Tholey

Lungo il cammino incontrerai nomi più vecchi: tra St. Wendel e Tholey il percorso si chiama Wendelinus-Pilgerweg, da St. Wendel anche Saarland-Camino. A St. Wendel comincia inoltre il Jakobsweg St. Wendel–Saarbrücken, inaugurato nel 2010 e pensato come parte di un asse Magonza–Metz; su Camino Ninja il suo tratto da Tholey in poi è un cammino a sé. Fino al Disibodenberg il percorso usa il Rhein-Nahe-Weinwanderweg e lo Hildegard-von-Bingen-Pilgerwanderweg, tra Theisbergstegen e Oberkirchen piste ciclabili come il Glan-Blies-Radweg e il Fritz-Wunderlich-Radweg.

Per chi è l'ideale – e per chi invece non lo è

È ideale se cerchi un Cammino di Santiago tedesco senza folla, con tappe giornaliere intorno ai 20 chilometri e una linea ferroviaria quasi sempre a portata di mano. Fa per te se monasteri, rovine e santi locali ti interessano più delle statue di san Giacomo, e se a Bingen hai già alle spalle il Linksrheinischer Jakobsweg o il cammino da Fulda e vuoi semplicemente andare avanti. I dislivelli sono moderati, la valle del Glan è quasi piana.

A dire il vero, però, non fa per te se ti aspetti ostelli e comunità di pellegrini: non esiste una rete di ostelli, dormi in locande e pensioni e lungo la strada incontri più ciclisti che pellegrini. Non fa per te se vuoi affidarti a una segnaletica senza lacune; nella valle del Glan, a fine 2024, non era ancora coordinata su tutto il tratto. E non fa per te se eviti l'asfalto: le piste ciclabili della valle del Glan e tra Theisbergstegen e Oberkirchen sono dure sotto la suola.

Percorso e paesaggio

Da Bingen al Disibodenberg (km 0–59,9): si parte dal Rhein-Nahe-Eck; i primi 3,2 chilometri li condividi con lo Hunsrücker Jakobsweg. Poi il cammino piega verso le colline della bassa Nahe, tra i vigneti di Münster-Sarmsheim, Laubenheim e Guldental. Dopo Hargesheim arriva Bad Kreuznach, il cui centro si trova a poco meno di un chilometro dal tracciato, e a Bad Münster am Stein-Ebernburg la valle della Nahe si fa stretta e rocciosa. Per Norheim, Niederhausen e i vigneti di Duchroth raggiungi Odernheim e il Disibodenberg, dove il Glan e la Nahe confluiscono.

Dalla valle del Glan a Tholey (km 59,9–152,6): da qui si risale il Glan, piano e silenzioso, per Meisenheim con il suo centro storico, Lauterecken, Ulmet e Altenglan fino a Theisbergstegen. Al Remigiusberg cominciano le alture del Kuseler Bergland: per Kusel al castello di Lichtenberg presso Thallichtenberg, per Pfeffelbach e Schwarzerden fino a Oberkirchen e sulle alture fino al punto più alto. Per Hoof e il Wendelinushof arrivi a St. Wendel, poi per Winterbach e Alsweiler a Tholey, ai piedi dello Schaumberg, dove il cammino termina all'abbazia.

Tappe, terreno e difficoltà

Mostriamo il cammino in 8 tappe. Chilometri dalla mappa di Camino Ninja, calibrati esattamente su 152,6 km. I punti tappa seguono la disponibilità di letti, non i monumenti; se preferisci tappe più brevi, puoi spezzare per esempio a Bad Kreuznach, Meisenheim o Kusel.

1. Bingen → Guldental (18,9 km) — Rhein-Nahe-Eck, poi vigneti per Münster-Sarmsheim e Laubenheim.
2. Guldental → Bad Münster am Stein-Ebernburg (20,2 km) — per Hargesheim, oltre Bad Kreuznach, nella stretta valle rocciosa.
3. Bad Münster am Stein-Ebernburg → Odernheim (20,8 km) — anse della Nahe, vigneti di Duchroth, arrivo al Disibodenberg.
4. Odernheim → Lauterecken (21,0 km) — su per la valle del Glan, via Meisenheim.
5. Lauterecken → Altenglan (20,3 km) — quasi in piano lungo il fiume, molta pista ciclabile.
6. Altenglan → Oberkirchen (23,6 km) — per Remigiusberg, Kusel e il castello di Lichtenberg; il giorno con più dislivello.
7. Oberkirchen → St. Wendel (14,9 km) — sul punto più alto (438 m) e per Hoof fino alla tomba di Wendelino.
8. St. Wendel → Tholey (12,9 km) — il Wendelinus-Pilgerweg per Winterbach e Alsweiler fino all'abbazia, la meta.

Tecnicamente non c'è nulla di difficile. Faticose sono le brevi e ripide salite dalle valli, per esempio sul Remigiusberg e al castello di Lichtenberg, e la tappa più lunga, da Altenglan a Oberkirchen, con 23,6 chilometri. L'ultima invece è breve, 12,9 chilometri, così all'abbazia avrai tempo.

La piccola Santiago è nella Saarland

Il 30 dicembre 634 il nobile franco e diacono Adalgisel Grimo dettò il suo testamento, e lì compare un monastero a Tholey. Da allora l'abbazia di St. Mauritius è considerata il monastero più antico su suolo tedesco. Per i pellegrini della Nahe e del Glan è ciò che la cattedrale è per i galiziani: la meta. Qui finisce il Nahe-Glan-Camino. La Jakobusgesellschaft la chiama la "piccola Santiago" del Nahe-Glan-Camino.

Non è stata una storia senza interruzioni. Nel 1793 le truppe rivoluzionarie francesi occuparono il monastero, lo saccheggiarono e lo soppressero. Solo l'8 dicembre 1949 fu rifondato, e il 23 aprile 1950 vi entrarono monaci di St. Matthias a Treviri. Il bello per i pellegrini: St. Matthias è la meta dello Hunsrücker Jakobsweg, con cui a Bingen hai percorso insieme i primi chilometri. Due cammini si separano al Rhein-Nahe-Eck, e alla fine ci sono due monasteri che si appartengono.

Oggi molti vengono per le vetrate. La chiesa abbaziale, la cui costruzione protogotica iniziò sotto l'abate Ugo tra il 1264 e il 1280, è stata restaurata dal 2018 al 2021; dal 2020 nel coro brillano tre vetrate di Gerhard Richter, alte oltre nove metri, rosso e blu intensi ai lati, oro al centro. Le altre 34 vetrate sono opera di Mahbuba Maqsoodi, con santi e scene bibliche. Hai camminato per 152,6 chilometri, e alla fine ti aspetta arte contemporanea in un monastero di epoca merovingia.

Tredici chilometri prima c'è il secondo polo: St. Wendel. Secondo la leggenda Wendelino era un principe scozzese che rifiutò la corona, lavorò come pastore e fu eletto abate di Tholey; secondo la tradizione morì nel 617. Intorno alla sua tomba nel XIV secolo crebbe una città, e la tappa tra la basilica e l'abbazia è ancora oggi il Wendelinus-Pilgerweg.

Dove due fiumi si uniscono: Ildegarda al Disibodenberg

Intorno al 640 il monaco irlandese Disibodo arrivò sulla Nahe e si stabilì "dove due fiumi si uniscono", alla foce del Glan. Quasi 1.400 anni dopo, proprio lì il tuo cammino si divide in due percorsi. Il 1° novembre 1112 la giovane Ildegarda entrò con la sua maestra Jutta di Sponheim nella clausura femminile presso il monastero benedettino sul monte; nel 1136 ne assunse la guida, dal 1141 vi scrisse la sua opera visionaria Scivias. Nel 1150 partì con venti monache per il Rupertsberg presso Bingen, cioè proprio il luogo da cui sei partito. Chi va in pellegrinaggio da Bingen alla foce del Glan percorre il suo cammino al contrario.

Del monastero oggi restano due frontoni e lunghi tratti di mura su circa 2,5 ettari. Nel 1259 subentrarono i cistercensi, nel 1559 l'ultimo abate cedette il monastero al Palatinato-Zweibrücken, e poi servì da cava di pietra. Dal 1989 della rovina si occupa la fondazione Scivias. Ildegarda morì il 17 settembre 1179; fu canonizzata e proclamata dottore della Chiesa soltanto nel 2012.

Punti di interesse lungo il percorso

• Bingen (km 0) — Rhein-Nahe-Eck e basilica di St. Martin, meta del Linksrheinischer Jakobsweg; a Bingerbrück sorgeva il monastero di Ildegarda sul Rupertsberg. Qui, intorno al 371, Ausonio attraversò la Nahe: "Transieram celerem nebuloso flumine Navam" – avevo attraversato la rapida Nahe dal corso nebbioso.
• Bad Kreuznach (km 31,7, a poco meno di 1 km dal cammino) — l'Alte Nahebrücke, costruita intorno al 1300, con le case sul ponte dal 1582; nella casa del 1609 è conficcata una palla di cannone dell'assalto svedese del 1632.
• Bad Münster am Stein-Ebernburg (km 39,1) — rocce sopra la Nahe, saline di graduazione e l'Ebernburg, dove nel 1481 nacque Franz von Sickingen.
• Disibodenberg presso Odernheim (km 59,9) — rovine del monastero con museo di Ildegarda; qui si stacca la variante nord.
• Meisenheim (km 70,5) — Schlosskirche, iniziata nel 1479 e consacrata nel 1504, con cripta principesca e l'organo Stumm del 1767, considerato il meglio conservato del suo genere del XVIII secolo.
• Remigiusberg presso Haschbach (km 108,4) — chiesa di una prepositura fondata intorno al 1127 da Saint-Remi di Reims, soppressa nel 1526, accanto alla rovina della Michelsburg.
• Castello di Lichtenberg presso Thallichtenberg (km 116,0) — lungo 425 metri, una delle rovine di castello più lunghe della Germania; nel 1529 Zwingli ed Ecolampadio vi fecero tappa diretti al colloquio di Marburgo. Dal 1922 il castello inferiore è un ostello della gioventù, dal 2017 vi si trova una pietra con la conchiglia.
• St. Wendel (km 139,7) — basilica di San Wendelino, costruita a partire dal 1332, con il sarcofago monumentale del santo del 1506 e il pulpito donato da Nicola Cusano nel 1462; basilica minore dal 1960.
• Tholey (km 152,6) — la meta del cammino: l'abbazia di St. Mauritius, il monastero più antico su suolo tedesco, con le vetrate di Richter nel coro.

Come i pellegrini intraprendono questo percorso

La maggior parte parte da Bingen, ben raggiungibile in treno; chi vuole percorrere solo un tratto parte da Bad Kreuznach, Kusel o St. Wendel, tutte e tre collegate alla ferrovia. Bingen è un nodo dei Cammini di Santiago renani, e chi arriva su uno di essi può semplicemente proseguire:

• Linksrheinischer Jakobsweg — da Colonia lungo la riva sinistra del Reno fino alla basilica di St. Martin a Bingen
• Cammino di Santiago da Fulda a Bingen — dalla tomba di san Bonifacio per Francoforte e Magonza fino alla foce della Nahe
• Rhein-Camino — termina di fronte, alla chiesa di San Giacomo a Rüdesheim; il traghetto ti porta oltre il Reno a Bingen
• Hunsrücker Jakobsweg — parte anch'esso da Bingen; i primi 3,2 chilometri sono identici, poi attraversa lo Hunsrück fino a Treviri

Continuare il pellegrinaggio?

A Tholey finisce il Nahe-Glan-Camino, ma la strada verso ovest continua. Dall'abbazia il Jakobsweg Saarbrücken percorre 45,7 chilometri per Marpingen, Illingen e Holz fino alla Saar e alla Ludwigskirche di Saarbrücken. Fa parte del Jakobsweg St. Wendel–Saarbrücken, inaugurato nell'ottobre 2010 con un pellegrinaggio a piedi di tre giorni, ed è il tratto finale dell'antico asse Magonza–Metz. A Saarbrücken si innesta il cammino verso Metz: il nostro Jakobsweg Hornbach – Metz segue il percorso sud per Sarreguemines; il percorso nord dello stesso itinerario attraversa il confine da Saarbrücken e incontra il percorso sud a Cocheren, presso l'Hérapel, da dove mancano ancora 72 chilometri alla cattedrale di Metz. A Metz comincia il lungo itinerario verso Le Puy e la Via Podiensis.

Preparazione e aspetti pratici

Credenziale e app. Come su tutti i Cammini di Santiago, è consigliata una credenziale del pellegrino (Credencial); i timbri li trovi negli uffici parrocchiali, nei monasteri e in molte locande. È meglio ordinarla online in anticipo, così da averla in tempo per l'inizio del viaggio. Per questo cammino non esiste una Compostela; conta solo per gli ultimi 100 chilometri prima di Santiago, e i timbri raccolti qui sono il tuo ricordo e la tua prova lungo la strada. Il modo più semplice per pianificare è direttamente nella Camino Ninja App, dove componi le tue tappe e prenoti subito gli alloggi adatti.

Alloggio e segnaletica. Una rete di ostelli per pellegrini non esiste. Conta su locande, pensioni, camere presso viticoltori e appartamenti per vacanze, e prenota in anticipo nella valle del Glan e nel nord della Saarland, intorno a Oberkirchen, perché lì la scelta è scarsa. Ostelli della gioventù si trovano a Bingen, al castello di Lichtenberg e a Tholey; puoi anche chiedere alla foresteria dell'abbazia di Tholey. A fine 2024 la segnaletica era completa tra Bingen e il Disibodenberg e tra il Remigiusberg e Tholey, nel tratto intermedio ancora lacunosa. Scarica la traccia GPS.

Stagione. Il periodo più bello è da aprile a ottobre. A settembre e ottobre lungo la Nahe c'è la vendemmia, e intorno al 20 ottobre St. Wendel celebra la sua settimana di pellegrinaggio di san Wendelino. In inverno molte piccole locande sono chiuse.

Quanto ti costerà il percorso

Calcola da 70 a 100 € al giorno (aggiornato: ottobre 2026), perché senza ostelli per pellegrini dormi quasi sempre in camere. I più economici sono gli ostelli della gioventù: a Tholey la notte con colazione costa da 33,80 a 42,20 € (aggiornato: ottobre 2026); Bingen e il castello di Lichtenberg sono in una fascia simile. Locande e pensioni nella valle del Glan e nella Saarland chiedono per una singola con colazione per lo più da 55 a 80 €, gli hotel a Bad Kreuznach e St. Wendel di più (aggiornato: ottobre 2026).

Le chiese, la basilica di St. Wendel e la chiesa abbaziale di Tholey sono a ingresso gratuito. Al Disibodenberg l'accesso alla cappella e all'area è libero durante le messe domenicali.

Come arrivare

Alla partenza (Bingen): Bingen (Rhein) Hauptbahnhof e Bingen Stadt si trovano sulla linea della riva sinistra del Reno, con treni regionali da Magonza e Coblenza; da Francoforte viaggi via Magonza. Se arrivi dal Rhein-Camino, prendi il traghetto a Rüdesheim.

Lungo il cammino: Bad Kreuznach e St. Wendel si trovano sulla Nahetalbahn tra Magonza e Saarbrücken, Kusel e Lauterecken hanno treni regionali per Kaiserslautern. Tra Staudernheim e Altenglan, sulla dismessa Glantalbahn non circola più il treno, ma un percorso in draisina lungo 40 chilometri.

Dall'arrivo (Tholey): Tholey non ha stazione ferroviaria. In autobus raggiungi la stazione più vicina, per esempio St. Wendel; da lì la Nahetalbahn ti riporta via Bad Kreuznach verso Bingen e Magonza.

• Ferrovie tedesche: bahn.de — Bingen, Bad Kreuznach, Kusel, St. Wendel
• Traghetto Bingen–Rüdesheim: bingen-ruedesheimer.com