Environ 243 kilomètres depuis Disentis, ville monastique, en passant par les cols de l'Oberalp et de la Furka, à travers la vallée valaisanne du Goms et le long du Rhône jusqu'à Saint-Maurice. Un chemin de Compostelle alpin traversant les bassins versants de trois grands fleuves, avec des altitudes atteignant environ 2 460 m.
Le sentier Rhin-Reuss-Rhône fait partie du Chemin de Saint-Jacques-des-Alpes et relie la Surselva, dans les Grisons, jusqu’aux abords du lac Léman. Il part du monastère bénédictin de Disentis, monte par le col de l'Oberalp jusqu'au bassin versant de la Reuss à Realp, puis traverse la Furka pour rejoindre Gletsch et la vallée valaisanne du Goms. De là, le chemin suit le cours du jeune Rhône en passant par Münster, Ernen et Brigue/Glis, puis continue via Gampel et Salgesch jusqu’à Sion, avant de rejoindre Saint-Maurice en passant par Saillon et Martigny.
Son nom fait référence aux trois grands fleuves dont le sentier longe les sources : le Rhin, la Reuss et le Rhône. Il s'agit d'un sentier alpin qui s'étend sur de longues distances à plus de 1 000 m d'altitude et franchit deux cols de haute montagne.
Idéal si la vaste géographie alpine vous attire : deux cols alpins classiques, la ligne de partage des eaux de trois cours d'eau et la longue descente vers le Valais ensoleillé. Les randonneurs endurants et expérimentés découvriront un itinéraire aux paysages grandioses, menant de la haute montagne aux vignobles.
Moins adaptés si vous recherchez des étapes faciles et plates ou si vous ne disposez de temps qu'en dehors des mois d'été : les cols de l'Oberalp et de la Furka ne sont praticables que pendant la saison sans neige.
Depuis le village monastique de Disentis, dans la Surselva, le sentier monte vers le col de l'Oberalp, puis redescend vers Realp, dans la vallée d'Urseren. En passant par la Furka, il mène à Gletsch et dans la vallée de Goms, la plus haute vallée valaisanne du Rhône.
L'itinéraire suit ensuite le cours du Rhône en descendant la vallée : via Münster et Ernen jusqu'à Brigue/Glis, puis via Gampel et Salgesch vers la région ensoleillée et viticole autour de Sion. En passant par Saillon et Martigny, tu arrives enfin à Saint-Maurice, au niveau du rétrécissement de la vallée du Rhône. Le paysage évolue, passant des cols de haute montagne au Goms, puis aux vignobles et aux châteaux du Bas-Valais.
Avec environ 243 kilomètres, quelque 7 000 mètres de dénivelé positif et un point culminant à 2 460 m, le sentier Rhin-Reuss-Rhône est un itinéraire alpin exigeant. Prévois environ 12 à 13 jours, selon ton rythme. Du départ à Disentis jusqu’à la vallée de Goms, en passant par l’Oberalp et la Furka, tu marcheras sur de longues distances en montagne, à plus de 1 000 m d’altitude.
Le parcours est balisé comme Chemin de Saint-Jacques. Les cols et le terrain exigent une bonne condition physique, un pied sûr et un équipement de montagne ; en cas de divergence par rapport au tracé, c'est la signalisation officielle qui fait foi.
L'attrait de cet itinéraire réside dans sa géographie : il longe les régions où naissent le Rhin, la Reuss et le Rhône, et franchit deux des cols alpins les plus célèbres, l'Oberalp et la Furka. Le départ, au monastère bénédictin de Disentis, allie une introduction spirituelle à la haute montagne alpine, avant que la longue descente vers le Valais ne traverse l'une des régions les plus ensoleillées de Suisse.
Le sentier Rhin-Reuss-Rhône s'achève à Saint-Maurice – et c'est là que commence la prochaine grande étape vers le sud : c'est là que rejoint la Via Francigena (Suisse), qui remonte la vallée du Rhône en passant par Martigny et Orsières jusqu'au Grand-Saint-Bernard, puis vers l'Italie. Ce chemin peut ainsi être considéré comme le point de départ alpin d’un pèlerinage en direction de Rome.
En raison des cols de haute altitude, le sentier Rhin-Reuss-Rhône n'est praticable que pendant les mois sans neige – selon les conditions météorologiques, environ de juin/juillet à septembre/octobre. L'Oberalp et la Furka peuvent encore être enneigés en début et en fin de saison ; renseigne-toi sur l'état des cols et des sentiers.
Il est indispensable de disposer d'un bon équipement de montagne, d'une bonne condition physique et d'un bon équilibre. Un carnet de pèlerin est utile pour les tampons et l'hébergement. Une brochure sur l'itinéraire et une liste des hébergements pour le tronçon Disentis–St-Maurice sont disponibles ; en altitude, le réseau d'hébergements est clairsemé – planifiez vos étapes et vos nuitées à l'avance.
La Suisse est un pays cher. Comptez environ 60 à 100 € par jour pour l'hébergement et les repas ; dans les régions de montagne, ce montant peut se situer plutôt dans la fourchette haute. Opter pour un hébergement simple et préparer soi-même ses repas permet de réduire les dépenses.
Le point de départ est Disentis, dans la Surselva, et l'arrivée est à Saint-Maurice, dans le Bas-Valais.
Les chemins de Saint-Jacques en Suisse sont gérés par l'associationChemin de Saint-Jacques en Suisse – Compostelle Suissegérée (jusqu'en 2026 sous le nom de « jakobsweg.ch », rebaptisée après la fusion avec « Les Amis »). L'association balise et entretient les chemins, forme des accompagnateurs de pèlerins et publie des brochures sur les itinéraires ainsi que le carnet de pèlerin.
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